소금물 효능, 유행처럼 번진 소금물 효과가 확실할까?

소금물 효능, 소금 한 숟가락

소금물 효능, 어디까지 알고 계신 가요? 유투브나 블로그 등 여러 매체에서 소금물의 효능에 대해 많이 나오고 있습니다. 불면증이 치료된다 거나 만성염증이 호전됐다는 등 마치 좋은 이야기만 들어보면 소금물이 만병통치약이 된 것 같은 기분이 들기도 합니다. 이런 소금물의 효과는 확실할까요? 소금물을 꾸준히 복용하면 이런저런 불편 증상들이 호전된다는 이야기도 많이 나오고 있습니다. 오늘은 요즘 화제의 소금물에 대해 … 더 읽기